Ágilmente epub

El autor/a del libro es:

Estanislao Bachrach

Resumen del libro:

Bachrach es Doctor en biología molecular y explica el funcionamiento del cerebro. A través de ello, da consejos y herramientas para ser más creativos y felices en el trabajo y en la vida. La neurociencia es clara: el cerebro aprende hasta el último día de vida. La creatividad puede expandirse. Tu mente, mediante la aplicación de las técnicas correctas, puede modificar la anatomía y estructura de tu cerebro. ÁgilMente es un libro sobre la habilidad para imaginar y ser más creativos. A través de estas páginas vas a lograr desarrollar todo tu potencial y a entender los mecanismos de tus propios aprendizajes, a comprender cómo utilizar los sentidos, a ampliar la memoria, a focalizar la atención, a controlar las emociones negativas y a disfrutar de las positivas. Bienvenidos a la ciencia, y al arte, de la creatividad. Estani Bachrach nos propone nada menos que entender cómo funciona nuestro cerebro, eso que nos hace ser quienes somos. ÁgilMente es mucho más que un libro: son las fascinantes instrucciones de uso, y abuso, de nuestro cerebro, por donde pasan los recuerdos, los sentidos, los sueños...nosotros. Crear no cuesta nada. ¡Aquí comienza el viaje!Diego Golombek, biólogo y divulgador científico

• Título del libro: Ágilmente
• Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
• ISBN: 9789500739870
• Idioma: Español
• Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Ágilmente

Estanislao Bachrach

Análisis de Ágilmente de Estanislao Bachrach

Ágilmente es un libro escrito por el doctor en biotecnología y neurociencias Estanislao Bachrach, que propone una serie de herramientas y técnicas para potenciar la creatividad y la innovación en el ámbito personal y laboral. En este análisis, profundizaremos en los principales temas y enseñanzas de este libro.

La importancia de la neurociencia en la creatividad

El primer aspecto que destaca el autor en Ágilmente es la importancia de la neurociencia en el proceso creativo. Bachrach sostiene que nuestro cerebro está programado para ser creativo y que podemos aprender a utilizarlo de manera eficiente. Para ello, es necesario comprender cómo funciona nuestro cerebro y las claves que lo activan.

El autor explica que la creatividad surge a partir de la capacidad del cerebro para asociar ideas de manera innovadora y divergente. Para ello, es fundamental que el cerebro tenga la libertad suficiente para explorar distintas posibilidades y que no se sienta limitado por prejuicios o estereotipos.

En este sentido, Bachrach propone técnicas para fomentar la creatividad, como la estimulación multisensorial, el pensamiento lateral y la colaboración. También destaca la importancia de la motivación y la curiosidad como motores de la creatividad.

La importancia de los hábitos y las rutinas

Otro de los temas que aborda Ágilmente es la importancia de los hábitos y las rutinas en el desempeño creativo. Bachrach sostiene que la creatividad no es una cuestión de inspiración, sino de trabajo y disciplina.

Para ello, el autor propone una serie de técnicas para generar hábitos y rutinas que potencien la creatividad, como la planificación y la organización, el establecimiento de metas y plazos y el hábito de la revisión y la mejora continua.

La importancia de la adaptación al cambio

Un tema central en Ágilmente es la importancia de la adaptación al cambio. Bachrach sostiene que, en un mundo cada vez más cambiante y complejo, la capacidad de adaptación es fundamental para tener éxito en cualquier ámbito.

Para ello, el autor propone una serie de técnicas para fomentar la flexibilidad mental y la adaptación al cambio, como la experimentación, la tolerancia al error y la capacidad de aprender de las experiencias.

La importancia de la creatividad en el ámbito laboral

Por último, otro tema que destaca Bachrach en Ágilmente es la importancia de la creatividad en el ámbito laboral. El autor sostiene que la creatividad no es una competencia exclusiva de los artistas o los diseñadores, sino que es fundamental en cualquier profesión.

Para ello, propone una serie de técnicas para fomentar la creatividad y la innovación en el ámbito laboral, como la colaboración interdisciplinaria, la gestión del tiempo y la dedicación de tiempo para la reflexión y el pensamiento creativo.

Conclusiones

En conclusión, Ágilmente es un libro que propone una serie de técnicas y herramientas para fomentar la creatividad y la innovación en cualquier ámbito. A través de la neurociencia, Bachrach explica cómo funciona nuestro cerebro y cómo podemos utilizarlo de manera eficiente para generar ideas innovadoras.

Además, el autor destaca la importancia de los hábitos y las rutinas en el desempeño creativo, así como la capacidad de adaptación al cambio en un mundo cada vez más complejo. Por último, Bachrach subraya la importancia de la creatividad en el ámbito laboral y propone técnicas para fomentarla.

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