Autohipnosis para una vida mejor epub

El autor/a del libro es:

William W. Hewitt

Resumen del libro:

• Una guía práctica, concisa y útil que permite al lector crear sus propias sesiones de autohipnosis.• La obra tiene un enfoque original e interesante y presenta textos para situaciones y problemas muy diversos.• El autor, William W. Hewitt, cuenta con más de treinta años de experiencia como hipnoterapeuta.Un método tan sencillo como eficaz para reprogramar la mente a nuestro favor. La hipnosis consiste en inducir un estado de relajación profunda en un sujeto con el fin de acceder a su mente inconsciente, mucho más receptiva a las sugerencias que el pensamiento consciente: no discute, no racionaliza, no argumenta en contra de nuestros deseos. Se limita a obedecer. A partir de este principio contrastado clínicamente, William W. Hewitt, hipnoterapeuta con largos años de experiencia, acerca a los lectores una técnica rápida y segura para cambiar patrones de conducta y de pensamiento: la autohipnosis. Dejar de fumar, reducir el estrés, vencer el insomnio, controlar el peso, superar miedos y fobias, atraer el amor, aumentar la confianza en uno mismo… Autohipnosis para una vida mejor facilita al lector todas las herramientas que necesita para convertirse en su propio hipnoterapeuta, incluidos veinte textos diseñados para crear cambios duraderos y significativos en todas las áreas de la vida. 

• Título del libro: Autohipnosis para una vida mejor
• Categoría / Temática: Espiritualidad
• ISBN:
  9788499448398
• Idioma: Español
• Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Autohipnosis para una vida mejor

William W. Hewitt

para hacerlo más legible y atractivo.

Autohipnosis para una Vida Mejor de William W. Hewitt

Autohipnosis para una Vida Mejor es un libro que tiene como objetivo enseñar a los lectores cómo utilizar la autohipnosis para mejorar su vida. El autor, William W. Hewitt, es un experto en hipnosis y ha escrito varios libros sobre el tema. En este libro, Hewitt ofrece una guía práctica y detallada para que los lectores puedan aprovechar los beneficios de la autohipnosis.

¿Qué es la autohipnosis?

Antes de adentrarse en la guía de autohipnosis, el autor explica qué es la autohipnosis. La autohipnosis es un estado de trance autoinducido en el que se puede acceder al subconsciente. En este estado, es posible cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que pueden estar impidiendo el crecimiento personal y el éxito en la vida.

La importancia de la autohipnosis

El autor destaca la importancia de la autohipnosis para el bienestar mental y emocional. Muchas personas tienen patrones de pensamiento negativos que limitan su éxito y felicidad en la vida. A través de la autohipnosis, es posible cambiar estos patrones y reemplazarlos por patrones de pensamiento más positivos y saludables.

Guía de autohipnosis

El libro está dividido en varias secciones que proporcionan una guía detallada de cómo hacer autohipnosis. El autor explica cómo relajarse y entrar en un estado de trance, cómo crear afirmaciones y visualizaciones efectivas y cómo utilizar la autohipnosis para lidiar con problemas emocionales como la ansiedad y la depresión. También se proporcionan técnicas avanzadas de autohipnosis, como la regresión y la programación neurolingüística.

Conclusión

En resumen, Autohipnosis para una Vida Mejor es una excelente guía práctica para aquellos que quieran mejorar su vida a través de la autohipnosis. El libro está bien escrito y es fácil de entender, lo que lo hace accesible para cualquier persona interesada en el tema. El autor presenta técnicas efectivas para acceder al subconsciente y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, lo que puede ser de gran ayuda para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.

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