Budismo práctico epub

El autor/a del libro es:

Jorge Rovner

Resumen del libro:

Nos hicieron creer que el universo está dividido en pares con extremos por los que hay que tomar o no partido. Esta visión ha generado un modo que nos lleva a sufrir. Salir de esa trampa es, inmediatamente y por el propio y recto esfuerzo, un camino sencillo y práctico. Erróneamente, nos hicieron creer que el universo está dividido en dos, en pares con extremos por los que hay que tomar partido (apegarse) o no tomar partido (rechazar). Esta visión ha generado un modo que nos lleva a sufrir. Y ese modo es la dualidad, otra de las creaciones de nuestra mente condicionada, un enorme y muy omnipresente tóxico mental que influye en nuestra vida y en la relación con los otros y con nosotros mismos. Salir de esa trampa es, inmediatamente y por el propio y recto esfuerzo, un camino sencillo y práctico. En su nuevo libro, Jorge Rovner, médico y psicoterapeuta, nos acerca herramientas basadas en los principios budistas para que podamos deshacernos de esa falsa creencia sobre la dualidad. Se trata de una contribución optimista y entusiasta para la vida de las personas. Intentar lo que aquí se propone para ayudar a calmar el dolor, pesar y malestar de nosotros y de quienes nos rodean. Aquí, ahora y así.

• Título del libro: Budismo práctico
• Categoría / Temática: Espiritualidad
• ISBN: 9789877800883
• Idioma: Español
• Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Budismo práctico

Jorge Rovner

Análisis del libro Budismo práctico de Jorge Rovner

Introducción

El libro "Budismo Práctico" de Jorge Rovner es una guía práctica para aquellos que buscan comprender y aplicar los principios del budismo en su vida diaria. Este libro es una excelente opción para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional, mental y espiritual a través de la práctica budista.

El autor

Jorge Rovner es un practicante de la filosofía budista en Argentina y se ha dedicado a difundir sus enseñanzas a través de sus escritos y conferencias. Ha publicado varios libros sobre meditación y budismo, entre ellos "La Buena Vida" y "Meditación en Acción". Rovner se ha formado con algunos de los maestros más destacados del budismo y es considerado uno de los principales exponentes de la filosofía budista en América Latina.

Contenido

El libro está dividido en cinco secciones principales: Introducción, El Camino a la Iluminación, La Práctica en la Vida Diaria, Meditación y El Budismo en el Mundo de Hoy.

En la introducción, el autor describe qué es el budismo, su origen y los beneficios que puede aportar a quienes lo practican. En esta sección, también se aborda la importancia de la meditación y se explican los diferentes tipos de meditación que pueden realizarse.

En la segunda sección, "El Camino a la Iluminación", se describen los principales conceptos del budismo, como el impermanencia, la no dualidad, el sufrimiento y la liberación. Además, se explican las Cuatro Nobles Verdades y el Noble Camino Óctuple para lograr la iluminación.

La tercera sección, "La Práctica en la Vida Diaria", está enfocada en cómo aplicar la filosofía budista en la vida cotidiana. Rovner explica cómo el budismo puede ayudarnos a encontrar la paz interior, mejorar nuestras relaciones y vivir una vida más significativa.

La sección de "Meditación" es una guía práctica para comenzar a meditar. Rovner describe los beneficios de la meditación, cómo prepararse para meditar y los diferentes tipos de meditación que pueden realizarse. Esta sección es muy útil para quienes recién comienzan a meditar o para aquellos que desean profundizar en su práctica.

Por último, en la sección "El Budismo en el Mundo de Hoy", se describe cómo el budismo puede ayudarnos a enfrentar los desafíos actuales, como el estrés, la ansiedad y la incertidumbre. Rovner también aborda la relación entre el budismo y otras religiones y filosofías.

Estilo de escritura

El libro está escrito en un lenguaje claro y sencillo, lo que lo hace accesible para cualquier lector interesado en el tema. Además, el autor utiliza ejemplos y anécdotas para ilustrar sus puntos, lo que hace que el libro sea más interesante y fácil de seguir.

Conclusiones

En conclusión, "Budismo Práctico" de Jorge Rovner es una excelente opción para aquellos que están interesados en conocer y aplicar los principios del budismo en su vida diaria. El libro es fácil de leer y está lleno de información valiosa y práctica que puede ayudar a mejorar nuestro bienestar emocional, mental y espiritual. Sin duda, este libro es un recurso útil para aquellos que buscan encontrar la paz interior y la felicidad en su vida.

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