Descargar Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi de Francesca Saccà [PDF]

Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi epub

El autor/a del libro es:

Francesca Saccà

Resumen del libro:

L'incapacità di controllare la rabbia è uno dei principali meccanismi che impediscono di tenere a debita distanza i manipolatori affettivi. La provocazione è l'arma preferita da un manipolatore professionista. Egli si nutre della frustrazione altrui e si diletta in quest'arte.In questo eBook la Dott.ssa Francesca Saccà, psicologa, psicoterapeuta e scrittrice, esperta nel campo della dipendenza affettiva e del trauma da narcisismo, spiega come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi (partner, genitori, amici, colleghi di lavoro) e trasformarla in un utile mezzo per liberarsi dalla manipolazione in corso. Il testo, corredato di tecniche ed esercizi pratici, allena il lettore all'espressione funzionale ed assertiva della rabbia al fine di non cadere più nella trappola di manipolatori affettivi, destabilizzarli e tutelare il proprio benessere psicofisico.
  • Título del libro: Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi
  • Categoría / Temática: SELF-HELP / Personal Growth / Self-Esteem
  • ISBN:
    9788827863602
  • Idioma: Español
  • Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi


Francesca Saccà

Reseña literaria del libro "Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi"

Introducción

"Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi" es un libro escrito por Francesca Saccà, psicóloga clínica especializada en la terapia de parejas y experta en el campo de las relaciones tóxicas. En esta obra, la autora pretende brindar a los lectores herramientas para detectar y enfrentar la manipulación y el abuso emocional.

Contenido

El libro se divide en siete capítulos y un epílogo, y está escrito en un estilo muy accesible y fácil de comprender. En los primeros capítulos, Saccà describe las principales características del manipulador afectivo, haciendo hincapié en su forma de actuar y en cómo logran ejercer su control sobre sus víctimas.

En los capítulos siguientes, la autora aborda las distintas situaciones en las que el manipulador afectivo puede actuar, ya sea en el ámbito de pareja, en el trabajo o en las relaciones familiares. También se ofrece una serie de ejemplos concretos de conductas manipuladoras, para que el lector pueda identificarlas en su propia vida.

En el capítulo central del libro, Saccà entra en detalle en cómo gestionar la rabia que provoca este tipo de manipulación, abordando temas como la importancia de reconocer las emociones propias, la necesidad de establecer límites y la importancia de no permitir que nuestro enfado nos lleve a actuar impulsivamente.

En el último capítulo, la autora brinda algunas soluciones prácticas y consejos para superar la manipulación y recuperar la autoestima. Además, proporciona una serie de recursos útiles, como libros, asociaciones, terapeutas y grupos de apoyo.

Opinión personal

"Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi" es una obra muy interesante y necesaria, especialmente en la sociedad actual, en la que las relaciones tóxicas son cada vez más frecuentes. La autora explica de manera muy clara los conceptos y ofrece una gran cantidad de ejemplos que resultan muy útiles para comprender la dinámica de la manipulación.

Además, el libro es muy práctico, ya que no solo se limita a describir los problemas, sino que también ofrece soluciones concretas y herramientas para superar el abuso emocional. En general, se trata de una excelente obra para todas aquellas personas que quieran identificar y enfrentar la manipulación en sus relaciones.

Conclusiones

En resumen, "Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi" es un libro muy interesante y útil que ofrece al lector una gran cantidad de información sobre las relaciones tóxicas y cómo enfrentarlas. La autora aborda el tema de manera clara y concisa, haciendo uso de ejemplos concretos y soluciones prácticas para que el lector pueda aplicar lo aprendido en su vida cotidiana. En definitiva, se trata de una obra imprescindible para todas aquellas personas que quieran cuidar su autoestima y su bienestar emocional.

También se ha buscado:
descargar Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi completo, Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi pdf sin registro, bajar Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi epub en español, Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi pdf

¿CÓMO DESCARGAR ESTE LIBRO?

1. 📕Registrate gratis AQUÍ

2. 📕Lee todos los libros que quieras ilimitadamente

3. 📕Disfruta de tu membresía el tiempo que necesites

Registrate AQUÍ

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir