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Kairos Zen epub

El autor/a del libro es:

Gustavo Picazo

Resumen del libro:

• Una obra que nos enseña a relacionarnos con nuestras emociones de una manera plena: no dejando que nos dominen, pero tampoco huyendo de ellas.• Una filosofía que nos permite tener un mayor control sobre nuestra vida, una mayor sensación de paz y una mayor percepción de nuestra capacidad para tomar decisiones.• Combina explicaciones teóricas con ejercicios prácticos, relatos y algunos poemas.“Kairos Zen” es un elegante camino de crecimiento interior para encontrar la paz sin recurrir a principios mágico-religiosos ni forzarse a cambiar. Es una teoría y una práctica que reúne la adquisición de ciertas habilidades psicológicas y emocionales con inteligentes técnicas de meditación y observación. Gustavo Picazo, reconocido filósofo y profesor universitario, expone en este libro las bases de esta original filosofía, inspirada en el pensamiento zen. No promete la iluminación, ni augura felicidad eterna ni tampoco nos apremia a modificar aspectos de la personalidad. Es un camino realista, amable y acorde con la racionalidad occidental para ayudarnos a vivir mejor desde la atención y la acción: atención a las emociones, a nuestras experiencias, a nuestra forma de pensar y relacionarnos con los demás. Y acción en forma de sugerencias alternativas que aportarán serenidad, un mayor control sobre la vida y una nueva facilidad para definir el proyecto vital. Una enseñanza con identidad propia para vivir de forma más rica y serena, pero en los términos que cada persona decida.AUTORPICAZO, GUSTAVO Gustavo Picazo es doctor en Filosofía por la London School of Economics y profesor de Lógica y Filosofía de la Ciencia en la Universidad de Murcia. Ha publicado numerosos artículos académicos sobre lógica, filosofía del lenguaje o metafilosofía. “Kairos Zen” es su primer libro, una obra que combina la enseñanza de una práctica oriental milenaria con el modo de vida de la civilización actual.
  • Título del libro: Kairos Zen
  • Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
  • ISBN:
    9788417180515
  • Idioma: Español
  • Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Kairos Zen


Gustavo Picazo

Análisis del libro Kairos Zen de Gustavo Picazo

Introducción

Kairos Zen es un libro escrito por Gustavo Picazo que explora la relación entre la filosofía Zen y la vida cotidiana. El autor utiliza una combinación de relatos personales, enseñanzas de maestros Zen y la teoría de la filosofía para presentar su visión sobre cómo podemos llevar una vida más plena y consciente.

Desarrollo

En el primer capítulo, Picazo presenta su visión de la filosofía Zen y cómo esta puede ser aplicada a la vida diaria. Él sostiene que la fuerza del Zen radica en su enfoque en el ahora y en la realización de la unidad entre el ser humano y la naturaleza. A través de varios ejemplos personales, el autor explica cómo el Zen puede ayudarnos a vivir con menos estrés y más en paz con el mundo que nos rodea.

En el siguiente capítulo, Picazo profundiza en el concepto de kairos, que se refiere a un momento decisivo en el tiempo en el que se presenta una oportunidad única. Él argumenta que estar conscientes de estos momentos y tomar decisiones en consecuencia es esencial para vivir una vida auténtica y significativa. A través de la enseñanza de varios maestros Zen, el autor destaca la importancia de la atención plena y la intuición en la toma de decisiones importantes.

En el tercer capítulo, Picazo presenta una serie de prácticas Zen que pueden ayudar a cultivar la atención plena y la conciencia en nuestra vida cotidiana. Estas prácticas incluyen la meditación, la atención plena en las acciones diarias, y la observación de la naturaleza. El autor sostiene que estas prácticas pueden ayudarnos a encontrar la paz interior y la armonía con el mundo que nos rodea.

En el cuarto capítulo, Picazo explora el tema de la impermanencia y cómo este concepto puede ser aplicado a nuestra vida diaria. Él argumenta que aceptar la impermanencia es clave para vivir con menos preocupación y más en paz. A través de la enseñanza de varios maestros Zen, el autor destaca cómo la comprensión de la impermanencia nos ayuda a apreciar más el momento presente y a relacionarnos con los demás de una manera más profunda y auténtica.

En el último capítulo, Picazo presenta su visión de cómo podemos aplicar los principios del Zen en nuestra vida diaria. Él sostiene que la clave es la práctica constante de la atención plena y la observación de nuestra relación con el mundo que nos rodea. A través de varios ejemplos, el autor muestra cómo podemos aplicar estos principios a situaciones cotidianas como la comunicación con los demás y el trabajo.

Conclusión

En resumen, Kairos Zen es un libro que ofrece una visión práctica y accesible de la filosofía Zen y cómo podemos aplicarla en nuestra vida diaria. Con una combinación de enseñanzas de maestros Zen, relatos personales e investigación teórica, Picazo presenta una visión convincente de cómo podemos encontrar la paz interior y la armonía en el mundo que nos rodea. Este libro es una excelente opción para cualquier persona interesada en la meditación y el Zen.

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