La vida empieza cada día epub

El autor/a del libro es:

Anne Igartiburu

Resumen del libro:

La vida es lo que sucede aquí y ahora. Un libro repleto de reflexiones y aprendizajes de Anne Igartiburu para cada día del año. Vivir no es algo estático. La vida se destruye y se construye con cada respiración, con cada tictac, con cada amanecer y cada pequeño gesto. Por eso, este libro es un compañero ideal en la aventura de existir. En su interior atesora 366 reflexiones que te invitan a ser consciente de quién quieres ser en cada momento, a estar más cerca de ti mismo y a vivir más intensamente el momento presente. Anne Igartiburu, comunicadora desde hace más de dos décadas, es una de las presentadoras de televisión más queridas y reconocidas de nuestro país. Durante los últimos años ha desempeñado una bonita labor de divulgación en el ámbito del bienestar emocional, una de sus grandes pasiones y en la que se ha formado con algunos de los mejores profesionales de distintos campos. Sus encuentros con expertos en psicología, psiquiatría, neurociencia o filosofía en sus diferentes canales de difusión y en su Podcast Mi Latido de Más le han otorgado gran reconocimiento. En este libro quiere compartir algunos de sus más preciados aprendizajes fruto de este trabajo.

• Título del libro: La vida empieza cada día
• Categoría / Temática: Psicología
• ISBN:
  9788403523685
• Idioma: Español
• Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de La vida empieza cada día

Anne Igartiburu

La vida empieza cada día

Análisis del autor

Anne Igartiburu es una conocida presentadora de televisión española, nacida en Elorrio (Vizcaya) en 1969. Empezó su carrera televisiva en Euskal Telebista, la televisión autonómica vasca, para después saltar a la televisión nacional, donde ha presentado diversos programas y eventos. Además de su trabajo en televisión, Igartiburu ha colaborado en diversas causas solidarias y ha escrito varios libros, entre ellos, La vida empieza cada día.

Resumen de la obra

La vida empieza cada día es un libro en el que Anne Igartiburu, además de relatarnos su historia personal, comparte sus reflexiones sobre la vida y nos invita a vivir con intensidad cada momento. El libro está dividido en tres partes:

1. Mi historia: En esta parte, la autora nos cuenta su infancia y adolescencia, sus inicios en la televisión y su experiencia como madre.
2. Mis reflexiones: Aquí es donde Igartiburu comparte con el lector sus filosofías de vida, sus ideas sobre el amor, la felicidad, el éxito y otros temas de interés.
3. Mis recetas: En esta última parte del libro, la autora nos presenta algunas de sus recetas favoritas y nos enseña a cocinar platos sencillos y saludables.

Temas principales

Entre los temas principales que aborda La vida empieza cada día, destacan los siguientes:

• La importancia de vivir el presente: A lo largo del libro, Anne Igartiburu incide en la idea de que la vida está compuesta por momentos y que lo importante es disfrutar de cada uno de ellos, sin preocuparse por lo que pasó en el pasado o lo que pueda pasar en el futuro.
• El valor de las pequeñas cosas: La autora nos recuerda que muchas veces las cosas más importantes de la vida son aquellas que damos por sentado, como una conversación con un amigo o un abrazo de nuestro hijo.
• La búsqueda de la felicidad: Igartiburu reflexiona sobre lo que significa ser feliz y cómo podemos alcanzar esa ansiada felicidad que todos buscamos en la vida.
• La importancia de mantener una actitud positiva: La autora nos enseña que la vida no siempre es fácil, pero que podemos afrontar los retos con una actitud positiva y optimista.
• La familia como apoyo: Anne Igartiburu valora mucho el papel de la familia en su vida y nos cuenta cómo su marido y sus hijos han sido su mayor apoyo en momentos difíciles.

Opinión personal

La vida empieza cada día es un libro que invita a la reflexión y a la búsqueda de la felicidad. A través de sus páginas, Anne Igartiburu comparte con los lectores su visión de la vida y nos anima a disfrutar de cada momento como si fuera el último. Me ha gustado especialmente la sección de recetas, que aporta un toque práctico al libro y nos enseña a cocinar platos saludables y sencillos. En definitiva, una obra inspiradora que recomiendo a todos aquellos que quieran reflexionar sobre la vida y encontrar un poco de inspiración en el camino.

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