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Lagom epub

El autor/a del libro es:

Lola A. Akerstrom

Resumen del libro:

• Después del fenómeno “hygge”, llega con fuerza la filosofía “lagom”.• El secreto sueco para la buena vida está en la moderación y el equilibrio.• Una obra que nos presenta una filosofía de vida que propone un profundo cambio de mentalidad y de valores, muy acorde con el momento de crisis de los recursos que sufre el planeta.Inspirada en un concepto de origen sueco, “Lagom” (que viene a significar en su justa medida) es el arte de aportar armonía a todos los aspectos de la vida con el fin de alcanzar, sin presión y sin esfuerzo, un estado óptimo de bienestar. Partiendo de la idea de que más no significa necesariamente mejor, el estilo de vida “lagom” nos invita a descubrir las ventajas de la simplicidad: desde una alimentación más natural hasta un hogar que emane elegancia y serenidad, pasando por un equilibrio perfecto entre espacio personal y vínculo social.Lola A. Åkerström, fotógrafa y escritora afincada en Suecia, firma esta estética guía ilustrada con preciosas fotografías de la autora y salpicada de consejos para incorporar una filosofía que ya es tendencia en moda, decoración o gastronomía: “Lagom”, el arte de llevar una vida más sencilla, sostenible e infinitamente más satisfactoria.
  • Título del libro: Lagom
  • Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
  • ISBN:
    9788416990610
  • Idioma: Español
  • Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Lagom


Lola A. Akerstrom

Análisis del libro "Lagom" de Lola A. Akerstrom

Introducción

Lagom, el libro de Lola A. Akerstrom, presenta un concepto sueco que hace referencia a la búsqueda del equilibrio en la vida. Este término se ha convertido en una tendencia popular en el mundo del bienestar y la sostenibilidad. Este análisis abordará los principales temas del libro y su impacto en la cultura actual.

El concepto de Lagom

El libro comienza explicando el concepto de Lagom y cómo se aplica en la sociedad sueca. Lagom significa "ni mucho ni poco" y, en la cultura sueca, se refiere a buscar un equilibrio en la vida. Akerstrom argumenta que el Lagom es una combinación de la moderación, la humildad y la igualdad. En nuestras vidas, el Lagom puede ser utilizado para encontrar el equilibrio entre el trabajo y el ocio, el consumo y la sostenibilidad, el compromiso y la libertad.

Aplicaciones en la vida diaria

El libro explora cómo el concepto de Lagom puede aplicarse a diferentes aspectos de nuestra vida diaria. Se analiza cómo el Lagom puede ayudarnos a reducir el estrés, la alimentación saludable, la moda sostenible y la decoración del hogar. Además, el libro presenta héroes suecos que encarnan el Lagom en sus vidas, como Greta Thunberg, la activista climática.

Conexión con la sociedad actual

El libro de Akerstrom es relevante en la sociedad actual, que se enfrenta a varios retos en la búsqueda de un estilo de vida saludable y sostenible. A medida que más personas buscan una vida más sencilla y significativa, el Lagom se ha convertido en una forma de vida adoptada por muchos. Desde la moda hasta la nutrición, el Lagom se ha incorporado en las decisiones diarias de las personas.

Conclusiones

En conclusión, Lagom de Lola A. Akerstrom es un libro fascinante que nos muestra cómo el concepto sueco de Lagom puede ser incorporado en nuestras vidas diarias para encontrar la armonía y el equilibrio. El libro es muy recomendable por su contenido informativo y su aplicación práctica en nuestro día a día.

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