¿Por qué nos comunicamos tan mal si nos queremos tanto? epub

El autor/a del libro es:

Ricardo Cariaga

Resumen del libro:

En este segundo libro, Cariaga entra de lleno en ese primer eslabón que habría que gestionar positivamente para abordar la serie de problemas que de él derivan: la desconexión, el aburrimiento, la falta de deseo, etc. Porque en la base de una buena relación, sin duda, hay una buena comunicación, entendida como una forma amorosa y eficiente de resolver los conflictos.Nuevamente con ejemplos de su propia vida en pareja con Mónica y citando los ilustrativos casos que llegan a su consulta de Vivir en Pareja, el autor propone una batería de conceptos y un sencillo manual de procedimientos para lograr una mejor comunicación en pareja. Con tareas bien concretas que apuntan a liberarnos de muchas creencias y prejuicios que nos mantienen atrapados en una antigua forma de entender las relaciones, este libro nos invita a mejorar nuestro rendimiento comunicacional y desaprender lo aprendido para encontrar una nueva forma de ser feliz en pareja.La invitación está hecha, solo tiene que creer firmemente que todos los problemas tienen una solución y ponerse manos a la obra para convertirse en un profesional de la comunicación.

• Título del libro: ¿Por qué nos comunicamos tan mal si nos queremos tanto?
• Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
• ISBN: 9789563605396
• Idioma: Español
• Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de ¿Por qué nos comunicamos tan mal si nos queremos tanto?

Ricardo Cariaga

Análisis del libro "¿Por qué nos comunicamos tan mal si nos queremos tanto?" de Ricardo Cariaga

El libro "¿Por qué nos comunicamos tan mal si nos queremos tanto?" es una obra de Ricardo Cariaga, donde aborda uno de los problemas más comunes en las relaciones humanas: la comunicación. A través de una serie de reflexiones y ejemplos, el autor explica por qué a pesar de querernos tanto, a veces no logramos entendernos.

Índice

• Capítulo 1: ¿Por qué nos comunicamos tan mal?
• Capítulo 2: La importancia de escuchar
• Capítulo 3: El lenguaje no verbal
• Capítulo 4: Cómo hablar para ser entendido
• Capítulo 5: Las barreras de la comunicación
• Capítulo 6: La empatía como clave de una buena comunicación
• Capítulo 7: Cómo mejorar nuestra comunicación

Capítulo 1: ¿Por qué nos comunicamos tan mal?

En este capítulo, el autor se adentra en la pregunta que da título al libro. El principal problema de la comunicación es que cada persona tiene una forma diferente de ver el mundo, lo que hace que incluso las palabras más sencillas tengan significados distintos para cada individuo. Además, la comunicación no verbal también juega un papel importante en la transmisión de información, ya que muchas veces nuestro lenguaje corporal contradice lo que decimos con palabras.

Capítulo 2: La importancia de escuchar

Cariaga destaca la importancia de aprender a escuchar activamente para lograr una comunicación efectiva. Escuchar no es solo oír lo que dice la otra persona, sino también poner atención a su tono de voz, sus gestos y su lenguaje corporal. Al escuchar activamente, podemos comprender mejor lo que la otra persona quiere comunicarnos y evitar malentendidos.

Capítulo 3: El lenguaje no verbal

En este capítulo, el autor profundiza en el lenguaje no verbal y su impacto en la comunicación. El lenguaje corporal incluye gestos, posturas, movimientos, expresiones faciales y contacto visual. Estos elementos pueden indicar si la persona está cómoda, nerviosa, enojada o triste, y pueden ser una pista importante para entender lo que la otra persona quiere comunicarnos.

Capítulo 4: Cómo hablar para ser entendido

Cariaga explica que para hablar de forma efectiva, es necesario utilizar un lenguaje claro y directo, evitar el uso de jergas o términos complejos, y adaptar nuestro discurso al contexto y a la otra persona. Además, es importante utilizar un tono de voz adecuado y evitar la agresividad o la ironía.

Capítulo 5: Las barreras de la comunicación

En este capítulo, el autor habla de las barreras que pueden dificultar la comunicación, como los prejuicios, las expectativas, la falta de confianza o la falta de interés. Estas barreras pueden limitar nuestra capacidad para comprender a los demás y para hacernos entender.

Capítulo 6: La empatía como clave de una buena comunicación

En este capítulo, se destaca la importancia de la empatía para lograr una comunicación efectiva. La empatía consiste en ponerse en el lugar de la otra persona, comprender sus necesidades y sentimientos, y responder de forma adecuada. Al practicar la empatía, podemos evitar malentendidos y lograr una comunicación más profunda y satisfactoria.

Capítulo 7: Cómo mejorar nuestra comunicación

En el último capítulo, el autor ofrece una serie de consejos prácticos para mejorar nuestra comunicación, como escuchar activamente, hablar con claridad, evitar juzgar o criticar a los demás, practicar la empatía y ser conscientes de nuestros propios prejuicios y barreras comunicativas.

Conclusión

"¿Por qué nos comunicamos tan mal si nos queremos tanto?" es un libro muy práctico y valioso para todas aquellas personas que desean mejorar su capacidad de comunicación. El autor aborda los problemas más comunes en la comunicación humana y ofrece una serie de soluciones y consejos para superarlos. Además, el estilo ameno y accesible del libro lo hace muy fácil de leer y comprender. En resumen, este es un libro muy recomendado para cualquier persona que desee mejorar su habilidad para entender y ser entendido en sus relaciones personales y profesionales.

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