Sobrevivir a un mundo gordofóbico epub

El autor/a del libro es:

Jesica Lavia

Resumen del libro:

Con más de quince años de experiencia como nutricionista, Jesica Lavia cuestiona la gordofobia y reclama dejar de estigmatizar y patologizar a las personas por el tamaño de sus cuerpos y "entender todas las aristas que afectan no solo lo que comemos, sino el acceso a lo que comemos y cómo nos relacionamos con nuestra alimentación. Entender cómo lo cultural nos atraviesa y la urgencia de que el cambio sea colectivo". Argentina ocupa el segundo lugar a nivel mundial con más casos de trastornos de la conducta alimentaria. Este es un claro indicador de que vivimos en una sociedad en la que la delgadez es un valor y un ideal por alcanzar. Cualquiera que se desvíe de ese camino sufre discriminación social y también médica, porque hasta en un consultorio se alarman si nuestro peso se escapa de los índices que determinan cuándo estamos obesos. Esto está generando una cultura de dietas y una ola cada vez más grande de gordofobia, que van minando nuestra salud mental y pueden disparar varios trastornos de la alimentación. Con más de quince años de experiencia como licenciada en Nutrición, Jesica Lavia ofrece una mirada cruda y realista sobre este problema, al tiempo que reclama y propone un cambio de paradigma para dejar de estigmatizar, oprimir y patologizar a las personas por el tamaño de sus cuerpos. Y "entender todas las aristas que afectan no solo lo que comemos, sino el acceso a lo que comemos y cómo nos relacionamos con nuestra alimentación. Comprender cómo lo cultural nos atraviesa y la urgencia de que el cambio sea colectivo".

• Título del libro: Sobrevivir a un mundo gordofóbico
• Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
• ISBN: 9789877803402
• Idioma: Español
• Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Sobrevivir a un mundo gordofóbico

Jesica Lavia

Análisis del libro "Sobrevivir a un mundo gordofóbico" de Jesica Lavia

Introducción

El libro "Sobrevivir a un mundo gordofóbico" de Jesica Lavia es una obra que aborda uno de los problemas más importantes en el campo de la salud mental: los estigmas y discriminaciones a los que se enfrentan las personas que no cumplen con los estándares de belleza corporal impuestos por la sociedad. Lavia, quien es licenciada en psicología clínica, se enfoca en la problemática de la gordofobia, la cual ha venido creciendo exponencialmente en los últimos años.

Desarrollo

La obra está estructurada en ocho capítulos, cada uno de los cuales se enfoca en un tema específico de la gordofobia y los problemas asociados que enfrentan las personas que la padecen.

En el primer capítulo, "La gordofobia en el mundo contemporáneo", Lavia presenta una definición clara de lo que es la gordofobia y cómo se manifiesta en la sociedad. Aquí, la autora muestra el contexto en el cuál se enmarca la gordofobia, a través de datos y estadísticas que evidencian el aumento de los trastornos alimentarios, los procesos de estigmatización y el rol de los medios de comunicación y la industria de la moda en la propagación de los estándares de belleza que aumentan la discriminación y la exclusión social.

En el segundo capítulo, "El sistema médico y la gordofobia", Jesica Lavia aborda el problema del abuso físico y psicológico que sufren las personas gordas a manos del sistema médico. En esta sección, la autora critica el enfoque de la medicina tradicional en el que se atribuye cualquier problema de salud a la gordura, sin evaluar la colocación neta de los valores nutricionales que las personas necesitan para mantenerse saludables. Estas prácticas médicas refuerzan la discriminación y los prejuicios contra las personas gordas, haciéndolas sentir incómodas y avergonzadas.

En el tercer capítulo, "Gordofobia en el espacio público", se examina cómo los espacios públicos, desde calles hasta oficinas, no están diseñados para acomodar a cuerpos grandes. La autora muestra cómo las personas gordas pueden sentirse excluidas del mundo debido a la falta de accesibilidad física, y la discriminación y el acoso verbal que enfrentan.

En el cuarto capítulo, "Cuerpos gordos, sexualidad e interacción social", Lavia analiza cómo el acoso y la discriminación pueden dañar la vida sexual y las relaciones sociales de las personas gordas, haciéndolas sentir inadecuadas e incapaces de conectarse emocionalmente con los demás. Aquí, la autora explora la intersección de la gordofobia con el racismo, la discriminación de género y el sexismo.

En el quinto capítulo, "Gordofobia en la infancia y la adolescencia", Lavia aborda el tema de cómo la gordofobia afecta a los niños y jóvenes en su proceso de crecimiento y desarrollo. La autora demuestra cómo los niños pueden ser objeto de burlas y comportamiento intimidatorio en el colegio, lo que puede afectar su aprendizaje y su desarrollo emocional.

El sexto capítulo, "Mercado y productos para cuerpos gordos", se enfoca en cómo la industria de la moda y los productos para “perder peso” pueden llegar a ser contraproducentes, tratando de vender soluciones mágicas que son poco eficaces, y perpetuando estereotipos falsos y peligrosos que suscitan el odio y rechazo contra los cuerpos gordos.

En el séptimo capítulo, "Activismo gordofóbico", Lavia explora los movimientos activistas que buscan erradicar la gordofobia de la sociedad. Los activistas opositores a la gordofobia proponen una reforma en las industrias de la moda, publicidad, entretenimiento y salud pública para fomentar un entendimiento más saludable y justo del cuerpo humano.

El último capítulo, "Terapia para una vida sin gordofobia", detalla las estrategias clínicas para tratar el problema a partir de una terapia cognitivo-conductual adaptada. Lavia detall en esta sección cómo la prejuicios acerca del cuerpo y la comida influyen en la salud mental tanto de las personas con sobrepeso como de la sociedad en su conjunto.

Conclusión

"Sobrevivir a un mundo gordofóbico" es una obra excelente que ofrece una comprensión más profunda de las raíces de la gordofobia y sus implicaciones en la vida cotidiana de las personas. Ofrece soluciones efectivas para erradicar el estigma contra los cuerpos gordos y cómo mejorar la calidad de vida de las personas que padecen este problema. En definitiva, el libro es una llamada a la acción para crear una sociedad más inclusiva y justa para todos los cuerpos.

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