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Terapia cognitiva basada en mindfulness para el cáncer epub
El autor/a del libro es:
Trish Bartley
Resumen del libro:
- Título del libro: Terapia cognitiva basada en mindfulness para el cáncer
- Categoría / Temática: Psicología
- ISBN:
9788433037046 - Idioma: Español
- Formatos: pdf, epub, mobi, kindle
Análisis de Terapia cognitiva basada en mindfulness para el cáncer
Trish Bartley
Análisis del libro "Terapia cognitiva basada en mindfulness para el cáncer"
Autora
La autora de este libro es Trish Bartley, quien tiene una amplia experiencia clínica en el campo de la oncología y del cuidado de pacientes graves. Además, es profesora y formadora de mindfulness en el Reino Unido y ha desarrollado su propia metodología de Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness para enfrentar los desafíos del cáncer.
Tema
El tema principal del libro es la aplicación del mindfulness y la terapia cognitiva en el contexto del cáncer. A través de diversos capítulos y ejercicios prácticos, la autora muestra cómo esta técnica puede ayudar a los pacientes a enfrentar la enfermedad y las complicaciones emocionales que la acompañan, a la vez que se mejora su calidad de vida.
Contenido
El libro se divide en nueve capítulos que abordan diferentes aspectos de la terapia cognitiva basada en mindfulness para el cáncer. En el primer capítulo, la autora presenta su metodología y explica cómo se puede aplicar en el contexto del cáncer. En los siguientes capítulos se abordan temas como el manejo del dolor y el estrés, la ansiedad y la depresión, la aceptación y la compasión, entre otros.
Cada capítulo incluye una serie de ejercicios y prácticas que los pacientes pueden realizar, y se explica detalladamente cómo llevarlos a cabo. Además, se incluyen historias de pacientes que ilustran los conceptos presentados y muestran cómo aplicarlos en la vida real. También se proporcionan recursos adicionales para aquellos que deseen profundizar en la metodología.
Enfoque
El enfoque de la autora es muy práctico y accesible. En lugar de centrarse en conceptos teóricos complejos, se enfoca en ofrecer herramientas y técnicas que los pacientes pueden aplicar en su día a día para combatir los efectos negativos del cáncer. Además, el enfoque en mindfulness y la atención plena lo convierten en una práctica que cualquier persona puede incorporar en su vida diaria.
Importancia
El libro es de gran importancia ya que ofrece una manera efectiva y basada en evidencia para que los pacientes con cáncer puedan enfrentar sus desafíos emocionales y físicos. Además, la metodología de la autora es flexible y puede ser aplicada en diferentes etapas del proceso del cáncer, desde el diagnóstico hasta el tratamiento y la recuperación. Esto lo convierte en una herramienta valiosa para los pacientes y también para los profesionales de la salud que trabajan con ellos.
Conclusiones
En resumen, "Terapia cognitiva basada en mindfulness para el cáncer" es un libro importante y práctico que ofrece herramientas valiosas para los pacientes con cáncer y para los profesionales de la salud que trabajan con ellos. La metodología de la autora es flexible y efectiva, y puede ser aplicada en diferentes etapas del proceso del cáncer. Además, el enfoque en la atención plena y el mindfulness lo convierte en una herramienta accesible y efectiva para cualquier persona que busque una manera de enfrentar los desafíos de la vida.
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