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Yo te manipulo ¿y tú qué haces? epub

El autor/a del libro es:

Dr. Walter Dresel

Walter Dresel

Resumen del libro:

El autor de Toma un café contigo mismo, uno de los títulos deautoayuda más exitosos de los últimos tiempos nos invita a reflexionarsobre los beneficios anímicos y espirituales que nos reportaría dejar deinfluir sobre los demás y evitar que las personas de nuestro entorno nosmanejen con la intención de lograr sus propios fines. La manipulación emocional, seamos víctimas o verdugos, repercutenegativamente en nuestro bienestar psicológico. Si no conseguimosalejarnos de esa actitud tan dañina, nunca lograremos alcanzar laserenidad vital.En nuestro contexto actual, el principal objetivo de la existenciahumana parece ser la obtención de ciertos bienes materiales. Laherramienta que utilizamos para conseguirlos es la manipulación que,ejercida de manera consciente o inconsciente, ha pasado a desempeñar unpapel fundamental en todos los ámbitos: desde el afectivo alprofesional, pasando por el familiar o el social.

• Título del libro: Yo te manipulo ¿y tú qué haces?
• Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
• ISBN: 9789502806648
• Idioma: Español
• Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Yo te manipulo ¿y tú qué haces?

Dr. Walter Dresel

Walter Dresel

Título: Yo te manipulo ¿y tú qué haces?
Autor: Dr. Walter Dresel
Género: Autoayuda/ Psicología

Introducción:
El libro "Yo te manipulo ¿y tú qué haces?" del Dr. Walter Dresel se centra en el tema de la manipulación y cómo reconocerla en nuestras relaciones interpersonales para poder escapar de su influencia y tomar el control de nuestras propias vidas.

Capítulo 1: La manipulación
En este capítulo, el autor define la manipulación y explica cómo funciona. Describe diferentes tipos de manipuladores y cómo pueden dañar nuestras relaciones y nuestra salud mental y emocional. El autor también proporciona ejemplos de situaciones manipuladoras comunes en la vida cotidiana, como en las relaciones amorosas y en el lugar de trabajo.

Capítulo 2: La identificación de la manipulación
En este capítulo, el autor profundiza en los diversos métodos utilizados por los manipuladores para controlarnos y cómo podemos reconocerlos. También discute los signos de una persona manipuladora y cómo podemos evitar caer víctimas de su influencia. El autor destaca la importancia de la autocrítica y de ser conscientes de nuestras propias debilidades para prevenir la manipulación.

Capítulo 3: La autodefensa contra la manipulación
En este capítulo, el autor explica cómo podemos defendernos contra la manipulación y tomar el control de nuestras propias vidas. Propone una serie de estrategias para enfrentar a los manipuladores, como establecer límites claros, mantener la calma y la compostura, y comunicarse de manera efectiva con los demás. El autor también destaca la importancia de la empatía y de comprender los sentimientos y necesidades de los demás.

Capítulo 4: La superación de la manipulación
En este capítulo, el autor habla sobre cómo superar la manipulación y recuperarse de sus efectos. Propone una serie de pasos prácticos para solucionar los problemas de relaciones manipulativas, como la terapia y el consejo profesional. El autor enfatiza la importancia de la autoestima y la autoconfianza en la prevención y superación de la manipulación.

Conclusión:
En resumen, el libro "Yo te manipulo ¿y tú qué haces?" del Dr. Walter Dresel proporciona una guía práctica y útil para reconocer y enfrentar la manipulación en nuestras relaciones personales y profesionales. El autor ofrece estrategias para tomar el control de nuestras propias vidas y recuperarnos de los efectos de la manipulación. Recomendaría este libro a cualquier persona que se sienta víctima de la manipulación y que quiera recuperar su propia autonomía y poder personal.

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